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骨盤調整➀腰の痛み、背骨の歪み解消

足組みゆらゆら骨盤調整

座る場所さえあれば、いつでもどこでも簡単にできる骨盤調整法です。

こまめにチェックして、カラダの歪みを整えることでバランスの良い状態をキープしていきましょう

 

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