店舗一覧0120-86-6262
電話受付時間 平日10時~20時、土日9時~18時
           店舗一覧店舗を探す・予約する
電話受付時間 平日10時~20時、土日9時~18時

顎関節症改善の方法

他の治療院で効果がなかった方でも大丈夫

東葉コンディショニングには、

「あくびをすると顎が痛い」

「物を噛むと顎が痛い」

「口を空けると音が鳴り痛い」

「食事をしているとあごがだるい」

「歯ぎしりをしていて、朝になると顎が疲れている」

という方が来院され、症状改善へと至っている方が大勢いらっしゃいます。

 

ではなぜ、病院の治療ではなく東葉コンディショニングの整体法「QPR法 (クイック・ペイン・リリース法」を受けて多くの顎関節症の方が改善するのか?

東葉コンディショニングの顎関節症施術

東葉コンディショニングの顎関節症に対する考え方と、施術方法の一部をご紹介します。

ヒトの頭蓋骨は、23個の骨が組み合わさることで、丸い形を作り上げています。

頭蓋骨は、腰から首まで続く背骨の頂点にあるため、身体の土台である骨盤や大黒柱の背骨に歪みがあると、頭蓋骨にも歪みが表れてしまいます。

中でも顎関節は、左右の耳脇から下顎がぶら下がるようにある関節なので、頭蓋骨の歪みは下顎の角度を変え、顔の形や噛み合わせなどに大きな影響を与えてしまうのです。

そのため、整体院東葉コンディショニングでは、顎関節症を解消するために全身のバランスを整え、まずは顎自体よりもむしろ首や肩、猫背などの姿勢の不具合、骨盤の歪みを解消していきます。

土台をしっかり整えたら、次に顎関節の調整をします。
「下顎骨」と呼ばれる下顎の骨は、先ほど説明した左右の側頭骨に「顎関節」としてつながっているのです。

そのため、頭蓋骨の歪みを調整することで、頭蓋骨に引っかかるようにぶら下がっている下顎の骨が、左右同じ動きをするような位置にします。

そして、残っているズレや左右の口の開き方の差を埋めるために、筋肉の調整などをし、正しい動きができるようにしていきます。

 

また、寝ているときの食いしばりも、顎関節へ大きな負担を与えます。

現代人は自律神経の交感神経が優位になりやすく、無意識のうちに食いしばりが増え、あごに必要以上の力がかかっているのです。

東葉コンディショニングの施術は、ゆらゆら優しい刺激で副交感神経を優位にすることもでき、自律神経のバランスを整えることもできます。

 

◆◆病院の治療や他の治療院の施術とは異なる、東葉コンディショニングの徹底した顎関節症施術のポイント◆◆

東葉コンディショニングでは、独自の整体理論に基づき、カラダ全体のゆがみや筋肉、関節の状態を見極め施術をしていきます。

  • 生理弯曲の形成、骨盤、脊柱の動き改善
  • カラダ全体のバランス調整
  • 頸椎調整
  • 頭蓋骨調整
  • 顎関節調整

などで、顎関節症を起こす原因を解消し、症状回復に導いていきます。

それでは、東葉コンディショニングで行っている、顎関節症による痛みを根本的に解消するための整体施術方法の一例をご紹介します。

 

 

整体施術方法の一例をご紹介

胸郭ゆがみ調整

胸郭のゆがみは、胸郭の上に乗る頸部から頭部のバランス不良を招いたり、肩甲骨や肩関節、腰部や股関節の動きを制限します。うつぶせになり、肋骨付近に手を触れて優しく揺らします。

こうすることで胸椎(脊柱の一部)、胸骨、肋骨からなる胸部を整えます。

頸椎調整

あおむけで頸椎専用に当院が独自に開発した「センターラインピロー」を使って施術します。首に軽く触れて、ゆっくりと優しく揺らしていきます。こうすることで頸部周辺の筋肉の緊張を緩和し、頸椎の歪みを調整していきます。

頭蓋骨調整

頭の骨、頭蓋骨は15種、23個の骨からなり、下顎骨を除くすべてが、結合部「縫合」によって連結し呼吸に同期して動いています。

このズレを、苦痛や不快感を起こさせない程度の軽い圧で調整していきます。

顎関節調整

顎関節にぶら下がっている下顎骨の口の開き方の差を埋めるために、抵抗をかけたり、動きを助けるように調整することで、正しい動きができるようにしていきます。

 

顎関節症の症状を改善させるポイントは5つ!!

  1. 首から腰にかけての背骨全体に、正しい生理弯曲を付けていく。
  2. カラダの歪みやねじれを解消し、全身のバランスを整えることで、顎関節の位置を正常な位置に保つ。
  3. 頭蓋骨の位置を正し、顎関節が正常に動くよう調整する。
  4. 顎関節自体が左右均等に動くよう、下顎の動きの調整をする。
  5. 交感神経が優位になっている自律神経を正常にすることで、食いしばりなど顎への負担を減らす。

というステップを施術の中で行います。また、同時に早期回復、再発防止のために日頃の姿勢改善、正しいカラダの使い方を覚えるなどの、生活習慣を変えていくことも大切になります。

 

八千代院営業案内 八千代院に今すぐ電話をかける 東京院営業案内 東京院に今すぐ電話をかける

 

顎関節症の症例

あくび、固いものを食べると右顎が痛い

10代 男性 千葉市花見川区 Oさん

1週間前からあくびや、固いものを食べると右顎が痛くなったOさん。以前から東葉コンディショニングに通院している、母親の紹介で来院しました。

その3ヵ月前は、学校を休んでしまうくらい、ひどい喘息をおこし、だんだん落ち着いてきた頃から、右顎に違和感を覚えるようになり現在に至ります。

来院時のSさんは咳のしすぎで、背中が丸くなり、特に右の鎖骨と肩甲骨が落ちていました。

また、舌を右上の歯に触れようとすると、右耳が痛くなるという症状も出ていたのです。

初回の施術時は、大きく口を開ける状態でも痛みが出ていたのですが、四つんばいで背骨に生理弯曲をつけ、右の肋骨を上にあげる調整をすることで、舌を右上の歯に触れようとするときの右耳の痛みと、口を開ける時の痛みはなくなりました。

2回目来院時は、まだ固いものを噛むと痛くなるということだったので、首と頭蓋骨の調整を中心に行いました。

4回の施術で全く痛みがなくなり、自分でも自宅で調整する方法をアドバイスしたところ、その後も痛みが出ることなく過ごされています。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

睡眠中の食いしばりで左顎が痛い

50代 女性 八千代緑が丘 Sさん

テレビ製作会社に勤めるSさんは、とてつもないストレスを感じていました。春に昇格し責任が増した上に、引き続き短い納期のプレッシャーがあったからです。

その頃から、朝起きると顎が疲れているのを感じていました。それから2ヶ月がたったある日、少し口を開けただけなのに、左顎に痛みが走ったのです。

その後、口をあける時左顎に音が鳴るようになり、病院で顎関節症と診断されて、マウスピースを作ることになりました。
はじめのうちは、つけなれないせいか、中々寝付けない日が続きました。

1週間がたち、やっと寝られるようになってきたのですが、顎の痛みは一向に変わらなかったのです。

そこで、他に何か方法はないかと調べたところ、ネットで当院のHPを見つけて来院されました。

来院時は指が1本入るかどうかというくらいしか、口が開きませんでした。

生理弯曲をつけ胸郭を調整することで、口は半分くらい開けても痛みが出なくなりました。

しかし、2回目にはまた痛みがぶり返してしまっていたのです。

その後、徹底的に姿勢を正し頭蓋骨を調整することで、施術をした日はとてもぐっすり眠れるようになりました。

それから数回施術を行い、どんどん身体が柔らかくなっでいくことを感じ取ってもらいました。

仕事へのストレスも段々と軽減していき、朝起きても顎が疲れることもなくなったので、身体全体がリラックスしていくことを感じられたそうです。

口もしっかり開いても痛くなくなり、しっかりとその状態をキープできるようになりました。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

 

顎関節症の豆知識

顎関節症ってどれくらいの人がいるの?

A. スマートフォンやパソコンの普及により、予備軍を含めると2人に1人が 顎関節症だと言われています。

長時間のパソコン機器の使用による、姿勢の悪化、ストレス社会で交感神経が優位になり、睡眠中の歯ぎしりや食いしばりが顎へ大きな負担がかけていることが大きな要因と言われています。

人間の歯が上下触れる時間は、1日の中でほとんどないって本当?

A. 本当です。口を閉じているときに、上下の歯が触れていないのが通常の状態です。人間は、咀嚼と話をするために1日平均2000回以上顎を動かすと言われていますが、1日の中で上と下の歯が接触している時間は19分と言われています。顎関節症の人は、この時間が長くなることが多いです。

 

自分でできる顎関節症予防・改善エクササイズ

顎関節症の方に役立つエクササイズを動画でご紹介します。

※必ず痛くない範囲で行ってください。

首ゆらゆらエクササイズ

<効果>

  • 頸椎に正しい弯曲を作る
  • 首、肩こりの緩和
  • 猫背の矯正

首前面エクササイズ

<効果>

  • 首の柔軟性向上
  • 首、肩こりの緩和

後頭部・首後面ストレッチ

<効果>

  • ストレートネックの矯正
  • 首痛の緩和
  • 首、肩こり、頭痛の緩和

 

~注意点~

*痛みのない範囲で!
痛いことはなるべくしない方が、早く症状回復が見込めます。普段から痛い姿勢を取ったり、痛い動作はしないようにしましょう。我慢してやる必要はありません。

*適度な回数で!
たくさんやればやるほど、良くなる訳ではありません。1回やってみて、2回目をするときには30分以上あけて、1日数回に分けてやる方が効果的です。

 

寝るだけで首の生理弯曲を作るセンターラインピローのご紹介

「枕を自分に合わせる」のではなく、「正しい姿勢にする枕」であるセンターラインピロー。

首の後ろに当てて寝ると、頭の重みで頚椎が牽引され、首に生理弯曲がついてきます。

枕を使用したエクササイズでさらにリフレッシュ!毎日の仕事や生活で、疲れて歪んだカラダをセンターラインピローでケアしてください。

詳しくはコチラから

●センターラインピローオフィシャルサイト
http://centerlinepillow.com/

 

症状にお悩みの方は当院にご相談ください

顎関節症に対する東葉コンディショニングの施術の考え方、エクササイズ、症状や原因などについてお伝えしてきましたが、いかがでしたか?
なかなか症状が改善しないと不安が募ります。

一人でお悩みにならずに、施術実績が多い当院にぜひ一度ご相談していただければと思います。

 

施術料金

整体料金
・整体  ¥4,500- (税別)
・初見料 ¥1,000- (税別)
*初見料は、初回もしくは最終施術日から3ヶ月以上経過した場合、頂きます。

 

八千代院営業案内 八千代院に今すぐ電話をかける 東京院営業案内 東京院に今すぐ電話をかける

 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加