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腕・手首・指調整①手首痛、指の痛み解消

手首ローテーション、指ねじり

パソコン、スマートフォンの操作などで、手首痛、指痛を訴える方が増えています。

腱鞘炎、ばね指、肩こりの症状改善・予防にもおすすめです。

 

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