慢性的な激しい頭痛と目の奥の痛み　浅草橋４０代女性

◆仕事に支障が出るほどの激しい頭痛で悩み来院

25年ほど前から、激しい頭痛と目の奥の痛みに悩まされていたNさん。

数年に1度は１～2ヶ月間、毎日のように早朝と深夜に数時間から半日ほど、頭や目の奥に激痛が走ることが続いていたそうです。Nさんはこれまで、MRIやCT、脳外科や内科など様々な検査をしてきましたが原因は不明。針治療や整体、眼科などにも長く通ったものの、一向に良くなることは無かったそうです。

そんな困り果てていた中、インターネットで整体院東葉コンディショニングを知り来院されました。

来院当初は背中から首、後頭部にかけての筋肉が硬く緊張しており、常に頭痛や目の奥の痛みに悩まされ日常生活や仕事にも支障が出ている様子でした。カラダの状態を診てみると、猫背や頸椎のアーチの崩れにより背中から首にかけて負担が強くかかってしまう状態になり、また呼吸時の頭蓋骨の動きも硬くなっていました。

また、Nさんがずっと続けている剣道も、頭痛が酷くなってからはできなくなってしまったと悩んでいました。

◆背骨のゆがみが頸椎に与える影響

成人の頭の重さは体重の10％・約6～8kg　＝　ボーリング玉の16ポンド（7.2kg）相当といわれています 。

その頭の重さを支えているのが、脊柱の生理弯曲と言われるS字カーブです。このS字カーブは、バネの役割をし、衝撃を和らげたりバランスをとったりしています。
脊柱のＳ字カーブの中でも重要なのが、腰椎と仙骨が接する適度な角度がついている部分です。この角度によって、理論上体重の約３倍の重力が腰部に加わっても、分散吸収してくれるのです。このように、腰部の生理弯曲を本来の形にすることは、その上にある胸部や頸部を安定させることにつながります。
整体施術では、脊柱の生理弯曲を本来のＳ字カーブに戻すため、写真のように施術台に上半身の半分程度が乗るように、四つん這いの姿勢になってもらいます。四つん這いの姿勢をとることで、内臓から骨盤に掛かる圧迫を一時的に緩和することができ、骨盤周りの調整や生理弯曲の形成が行いやすくなります。この姿勢では、体の前側に重力が掛かるため、後弯していた腰部脊柱が徐々に前弯を取り戻し、背骨全体が本来の自然なＳ字カーブに形成されていきます。

【脊柱の生理彎曲の正常化】

四つん這いの姿勢で生理弯曲をつけると、それだけでも首や頭が軽くなり、

「今まで様々な治療を試してもほとんど変化がなかったのに、これだけでもなんとなく良くなった気がする。」と驚かれていました。

【腰背部の緊張をとる】

次は仰向けになり腰から背中の緊張を緩めていきます。

生理弯曲が崩れると、頭の重さを背骨全体で均等に支えられなくなり、腰背部への負担が大きくなります。

Nさんも、腰背部の緊張が強く出ていたので、首への負担を軽減させるために腰背部の緊張をよく緩めました。

【僧帽筋などの肩甲骨周りの筋肉を緩める】

肩甲骨の位置がずれ、僧帽筋などの首周りの筋肉に緊張が入ると、血流を悪くし頭痛の原因なることがあります。

Nさんも、生理弯曲や頸椎のバランスの崩れから、僧帽筋などの首周りの筋肉が緊張していました。

肩甲骨、鎖骨の骨格調整、筋肉の弛緩により、首や頭への負担を軽減できます。

【頸椎調整】

背骨のバランスを整えた後は、頸椎1つ1つの調整を行います。

頸椎の調整を行うことで、頭を動かした際に頸椎全体が連動するようになり、頭を支える首周りの

筋肉への負担を軽減させることができます。

【頭蓋骨調整】

激しい頭痛は無くなったものの、まだ軽い頭痛は残っていました。

頭蓋骨の歪みや、呼吸時の頭蓋骨の動きを見てみると、歪みが生じ、呼吸時の頭蓋骨の動きも左右で異なっていました。そこで頭蓋骨調整も行いました。

頭の骨、頭蓋骨は1個の骨ではなく15種、23個の骨からなり、顎の骨を除くすべてが、「縫合」という結合部によって連結しています。

頭蓋骨にひずみが生じると、偏頭痛・耳・鼻・目などをはじめとする様々な症状に悩まされます。

頭蓋骨のひずみによる中枢神経の障害が考えられる場合は、頭蓋骨調整をすることで症状の改善を図ることができます。

頭蓋骨の調整を行った後、頭痛はすっかり無くなりました。

 身体の一番上にある頭蓋骨の調整をすることにより、重心のバランスが安定します。

リラックスすることで、頭蓋のリズム機能を高め、身体中のリンパ液の流れを向上

させることもできます。

【頭痛の解消・予防ストレッチをご紹介！】

足組ゆらゆら骨盤調整エクササイズ

このエクササイズを行うことで、骨盤の傾きや捻じれを調整できます。

骨盤を安定させることで背骨が安定し、頸椎や頭への負担を軽減できます。

チン・イン

このエクササイズを行うことで、頸椎の詰まりや歪みを解消することができます。

頸椎を調整することで、首への負担を軽減させ、血流を改善し頭痛の解消が期待できます。

◆痛みが酷く何も出来なかったのに夢見たいです！

初めての来院から6回の整体施術で頭痛や目の奥の痛みが無くなり、諦めていた剣道も再開するなど今までできなかった趣味を楽しみながら、現在も定期的に来院されています。

※こちらは個人の感想です。あくまで結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。

◆何をしても良くならなかった頭痛から解放されたNさんの喜びの声　　浅草橋　40代　女性

25年前から頭部、首、目の奥の激痛で、数年に一度は1～2カ月間、毎日のように早朝、深夜に数時間から半日激痛が続くので、痛みで夜も眠れず困っていました。

これまでMRI、CT、脳外科、内科で様々な検査をして頂きましたが原因は不明で、針、整体の他、眼科、歯科、内科にも長く通いましたがよくならないのであきらめていたのですが、こちらで診て頂いたところ、3回目から激痛が無くなり、6回目で施術前よりも首や肩の状態もよくなり、諦めていた剣道も再開することが出来、今まで痛くて出来なかった動きが全部楽々できるようになっていてびっくりしています！

頭痛なのに、痛いところは押してくれないし、若い先生ばかりだし、ゆらゆら揺らされるだけだったので最初は正直心配でしたが、信じて連続して通わせていただいて大正解でした！もっと早く来たかったです！ゆがみのチェックで教えて頂いた家でできるストレッチもこれから続けて良い状態をキープしたいと思います。

先月は通院も精一杯で何も出来なかったのに夢みたいです。

本当にありがとうございました！！

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長年の頭痛の症状でお困りの方は、お気軽にご相談ください。