酵素ファスティングダイエット

酵素ファスティングで、やせて健康的に！
生活習慣病、アレルギー、内臓の活性化、
慢性疲労、妊活を腸内環境からサポート！

あなたはこんなお悩みをお持ちではないですか？

ダイエットするとリバウンドしてしまう　(40代/男性)
いろいろ試したが、なかなか子供を授からない。（30代/女性）
冷え性が酷くなり、基礎代謝が落ちている。(30代/女性)
健康診断で再検査の項目が年々増えている。(40代/男性)
ホルモンバランスが乱れがちだと感じる。　（40代女性）

こんなお悩みをお持ちの方に、
私たち酵素ファスティングカウンセラーは、
『東葉コンディショニングのファスティング
プログラム』をご提案します。

おすすめポイント

酵素ファスティングプラスα
酵素ファスティング＋整体施術＋波動セラピーのトリプル効果
で、腸内環境・身体バランス・波動（エネルギー）バランスを
整え、本来持っている自然治癒力を最大限引き出します。
毛髪ミネラル検査
ファスティング前後で体の中の有害金属量を検査出来るので
デトックス結果が目で見て分かります
酵素ファスティングのプロフェッショナルによるカウンセリング
カウンセラーの中でもごく一部しか持っていない
酵素ファスティングプロフェッショナルインストラクターが
カウンセリング。
酵素栄養学の知識を身に付けながら、安心・安全に
取り組めます。

◆酵素ファスティングとは

酵素ファスティングとは、単に食事を摂らないことで摂取カロリー
を抑え、痩せるだけを目的としたものではありません。
一定期間固形物を摂取しないことで、現代の食生活で
疲れ切った消化器官を休ませることができます。

そうすることで、腸内環境を整え、アミラーゼやリパーゼなどの
消化吸収するための酵素を温存することができます。結果、
停滞していた代謝酵素（細胞分裂や解毒など生命活動を
コントロールする）を一気に活性化させ、毒素の排出力を高め、
汚れた腸内環境をリセットすることができるのです。

◆腸内環境とは

現代の食生活は、好きなものを好きな時に好きなだけ食べる
ことができます。その分、胃腸などの消化器官は休むことなく
働き続け疲弊しています。

おなかいっぱいになるまで食べる
深夜、寝る前の夕飯
スイーツや脂っこい食事

などの食生活は、消化不良の元。消化不良は、悪玉菌のエサ
となり、腸内環境が悪化しやすくなります。

◆腸内環境が悪化するデメリット

腸内環境が悪化すると、

免疫力の低下
アレルギー症状の発症
慢性的な疲労
内臓の不調
気持ちが後ろ向き
太りやすい

といった症状につながります。

酵素ファスティングでは、悪玉菌が増える要素が一切ありません。
酵素ファスティング中に食べていいものは、善玉菌が喜ぶもの
ばかり。深夜の夕飯も満腹になる事もないため、腸内環境が改善
されるのです。

◆酵素ファスティングはこんな方にオススメ

いつも身体のコリを感じる
慢性疲労を感じる
胃腸の調子が悪い
便秘や便秘と下痢を繰り返す状態
生活習慣病がある
メタボリックシンドロームと言われている
ダイエットしたい
妊活中で内臓を温め、身体の血流を上げたい
花粉症やアトピー、アレルギー性鼻炎、などアレルギー症状がある

といった方に、酵素ファスティングはオススメです。

◆（体験談）痩せにくかった体重が減り、お肌もツヤツヤ！

40代　女性
ここ10年で体重が食事を気を付けても減らなくなってしまったので、
酵素ファスティングをやってみることにしました。

１番結果が出やすいと聞いた、集中3日間プログラムを実施。

酵素ファスティング実施後、
体重は約2キロ減少し、顔の輪郭やお腹周りがスッキリしました。

酵素ファスティングを実施した感想は、
酵素ファスティング実施後、大好きだった甘いものを全く欲しく
なくなりました。むしろ食べても甘すぎて食べられない・・・

一週間砂糖抜き(ファスティング期は白砂糖NG)にしただけで、
お砂糖の甘さがくどく感じるようになり、お菓子だけでなく普通の
食事でもお砂糖を使わなくなりました。

また、お腹が空き切ってから食事を取る習慣が出来て、
腸の調子もとてもよくなりました！

それから、お肌の調子が良くなるのが良いですね。肌のざらつき
がなくなってツヤもでて、友人にも褒められました。
今、通常食に戻っていますが、今の食事なら普通にしていても、
少しずつ体重が落ちていくのではと期待しています。これからも
健康管理のために、定期的に酵素ファスティングをやりたいと
思います。

◆（体験談）アトピー性皮膚炎の炎症による痒みと肌の赤みが軽減

20代男性
幼いころからアトピー性皮膚炎による肌の炎症やひどい痒みに
悩まされていました。症状がひどいときには、塗り薬を使って
いましたが、薬を塗ると、そこが痒くなり、我慢できずに掻いて
しまうと肌が爛れてしまう、という状態が続きなかなか改善することが
できませんでした。

他に何か良い方法はないのか？と、調べていた時に
「アトピー性皮膚炎の原因は腸内環境にある」と知ったことが
キッカケで酵素ファスティングを行いました。

体質を改善したかったので、集中3日間プログラムを実施。

写真のように、肌の赤みが落ち着き、何をしていても常に
付きまとうように出ていた肌の痒みが治まりました。

塗り薬では、塗った後の痒みを我慢しないといけないし、なかなか
肌の赤みも治まらなかったので、たった１週間でここまで改善して
非常に嬉しく思います。

それに加えて、酵素ファスティング実施前は、下痢をしやすかった
のが、実施後はトイレに行く頻度も落ち着きました。今までは、お腹
を下していようがなかろうが、お腹が痛くなることが多かったのです
が、酵素ファスティング実施後は、特に腹痛に悩むこともなくなり
ました。定期的に今後も続けていき、残りのアトピーも解消していき
たいと思います。

◆（体験談）中性脂肪の数値改善

40代　男性
若いころより体重が１０キロ以上増えたことと、健康診断の数値が
悪くなっているため、痩せて健康的になりたい！と思い、
酵素ファスティングを実施することにしました。

集中3日間プログラムを３回実施。
中性脂肪の数値が８００オーバーとかなり高い数値だったのに、
正常値の１１５まで少なくなりました。体重も９キロ減って、
自分でも驚きの結果です。

あと、びっくりしたのがお医者さんからもらった薬を塗ってもなかなか
改善しなかった皮膚疾患が全て治り、金属アレルギーまでも
なくなりました。
ベルトのバックルがお腹に直に当たると、すぐ真っ赤にかぶれて
痒くてしょうがなかったのが、酵素ファスティング後は直にベルトが
お腹に当たっても大丈夫になりました。おかげ様で、Tシャツを
ズボンの中に入れずに着れるようになり、きつくて履けなかった
ジーンズも楽に履けるようになりました。
おまけに、酵素ファスティングを繰り返しやって、体調がもの凄く良く
なったのが嬉しいですね。カラダがずいぶんと楽に感じるようになり、
イライラする事も減りました。集中力が増し、体力気力もアップです。