腰痛の原因は血行不良が原因かも!血流改善のポイントはカイロの張り方!
腰痛は多くの方が悩んでいる症状の一つです。 腰痛ぬなる要因は様々考えられますが今回は、「血行不良」で起こる腰痛について考えていきましょう。 【目次】 ...
腰痛は多くの方が悩んでいる症状の一つです。 腰痛ぬなる要因は様々考えられますが今回は、「血行不良」で起こる腰痛について考えていきましょう。 【目次】 ...
現代人の生活に欠かせないスマートフォン。 通学・通勤の途中はもちろん、作業の空き時間や食事中、さらにはトイレやベッドの中まで手にして離さない人も多いのではないでしょうか。 ...
皆さん「ストレートネック」という症状をご存知ですか? パソコンやスマートフォンの普及により増え、長時間の画面を向く姿勢により引き起こされる症状です。 日本人の実に8割がこの ...
寝る前は何ともなかったのに、朝起きたら首から肩にかけて激痛が走り、首を全く動かせなくなる「寝違え」。 息が出来ないほど背中が痛い、首や肩甲骨を動かすと激痛で着替えも大変、 ...
自分のお腹を覗き込んだり、鏡で姿勢を確認したとき、太っているわけではないのに、「お腹がぽっこり出ている」と感じたことがあると思います。 実はそれ、お腹がぽっこり出ているわ ...
最近、首の歪みや痛みが気になるという方が増えてきています。 その原因の1つとしてコロナの影響によりテレワークの時間が増えたことが原因だと考えられます! ...
スマートフォンって、便利ですよね。 どこにいても連絡はできるし、調べものもできる。 音楽を聞いたり動画を観たり、ゲームをしたり……。 人によって使い方も様々で、ユーザーは年々増加傾向にありま ...
動いた拍子に股関節が鳴ると、痛みの有無に関わらず気になりますよね。 人によっては「ボキッ」「ポキポキ」のように鳴ったりするため、骨を心配される方も多くいらっしゃいます。 ...
「起立性調節障害」という言葉を聞いたことはありますか? 起立性調節障害は自律神経機能不全のうち、思春期で最も起こりやすいものの一つであり、小中学生の発症率は約5~10%にもなります。 ...
長時間のデスクワーク、重たい荷物を持っての移動など、1日の仕事を終えて帰宅するころには腰がツラい……。 その腰痛の原因として考えられるのが、「足の固さ」と、立ち方や歩き方 ...