整体で野球肘を予防・改善しよう！
野球選手のお悩みで多く耳にするのが「野球肘」。 高校野球でも投手の球数制限など、話題になっていますよね。 野球肘は、成長期である小中学生に多く見られ、悪化すると骨の変形など ...
手・手首・肘
腰痛だけじゃなく、足の痺れも整体で解消できる！？
「腰痛」という言葉を聞くと、腰が痛いだけと思う方が多いのですが、症状によっては足に痺れが表れることがあります。 病院で診断される腰痛と同時に出る痺れには、主に「腰椎椎間板ヘルニア ...
腰痛
腰痛で身長が縮む！？その原因とは
腰痛で来院する方から「痛みとは関係ないけれど……」と伺うのが、「身長」についてです。 健康診断で、「去年より身長が低くなった」「若いころは160cmあったのに今では150 ...
姿勢・整体
腰痛を引き起こす「冷房病」の原因とは？
秋から冬にかけて、気温が低くなってくると身体の様々な部位に痛みが生じやすくなります。中でも多いのが腰痛になる方です。 「寒い季節はしょうがない」と諦めている方も少なくあり ...
腰痛
腰痛はお風呂の入り方で予防・改善できる！？
「時間が無い」「面倒くさい」などの理由で、お風呂をシャワーで済ませていませんか？ 特に、夏場や一人暮らしの方は、入浴する機会が少ないのではないでしょうか。 入浴の目 ...
腰痛
整体で腰痛・肩こりを解消！痛みの原因とは？
「慢性的な腰痛、肩こりをどうにかしたい！」、「腰痛や肩こりがひどく、マッサージや湿布をしてもなかなか良くならない！」と悩みではありませんか？ 辛い痛みを解消するためには、 ...
肩こり
整体で腱鞘炎の痛みを解消！
手を使う時間が多い方によくみられる「腱鞘炎」。日頃の生活の中で、手を休ませることはなかなか難しいため、痛みと付き合っていくしかないと思っている方は必見です。 腱鞘炎を引き ...
手・手首・肘
臀部の痛みは整体で解決！腰痛を引き起こす原因にも……
歩き過ぎや立ちっぱなしなどで、「臀部（お尻周り）」に痛みが起こることはありませんか？ その臀部の痛みは、慢性腰痛の原因になることもあります。 臀部の痛みの原因は、下 ...
腰痛
腰痛悪化の引き金に！？腰がポキポキなる原因とは？
指や手首をポキポキならす方がいらっしゃいますが、同様に腰をポキポキ鳴らす方もいますよね？ カラダをひねったり伸ばしたりして、「ポキポキ鳴らすと気持ちが良い」という方もいま ...
腰痛
腰痛はアルコール摂取で悪化する！？その原因とは？
嗜む程度であっても、お酒を飲む人にとっての飲み会は、ストレス発散や週末の楽しみです。しかし、アルコールを摂取することで、腰痛が悪化することがあるってご存知でしたか？ 飲み会の途中 ...
腰痛