また腰痛……。ぶり返す痛みは整体で解決！
腰が痛くなるたびに病院へ行っても、異常はなくシップや痛み止めをもらうだけ……。 そんな経験をしたことが、あるのではないでしょうか。 腰痛の原因がわからないまま、そのうち治る ...
腰痛
座るときの膝痛は、骨盤や股関節を整えて解消しましょう
座る・立つ・歩く……、膝の役割は生活する上で欠かせないものですよね。 あなたは次のようなことでお悩みではありませんか？ □イスに座る途中で膝に痛みが走る ...
膝痛
自律神経の乱れはどうしたら整えられる？
日中と朝晩の寒暖差が大きい季節の変わり目は、気温が安定せず、自律神経を乱しやすいと言われています。 また、気候の変化や花粉症、入学、就職、人事異動など、環境の変化によるストレス等も自律神経に影響しま ...
自律神経
身長を伸ばすには猫背を治す必要がある！？
整体施術の現場にいると、来院者さんと身長の話に良くなるのですが、「先生！〇年前より身長が〇センチ縮んだわ」「会社の健康診断のたびに 身長が縮んできてるよ！」なんて話をよく聞きます。 ...
生活習慣・身体のゆがみ
足の付け根が痛い！？股関節痛の原因「立ちっぱなし」の姿勢かも！
長時間立ちっぱなしでいると、足の付け根が痛くなったり、重だるく感じたりすることはありませんか？ 特に工場での作業やアパレル販売員、美容師など、仕事で立ちっぱなしの状態が長い方は、股関節に ...
股関節
「冷え」や「むくみ」と体の歪みの関係とは
「冷えは万病の元」という言葉を、聞いたことはありませんか？ 多くの女性が悩む冷え症やむくみは、痛みやシビレのように、日常生活や仕事に支障が出るほどの不調ではないこ ...
冷え性・むくみ
つらい片頭痛の症状は整体で改善！
痛くなったり落ち着いたりが繰り返し起こる「片頭痛」。 痛みが起こると、日常生活に支障が出るほどつらいことも……。 片頭痛の原因は、医学的にはっきりと解明されていませ ...
頭痛・眼精疲労・めまい・耳鳴り
足をつくとかかとが痛い！整体で足の痛み改善！
私たちが普段当たり前のようにしている、立つ・歩く・走る・階段の昇降などの動作は、足が体重を支えてくれるからこそ可能です。 ところが、身体バランスが悪かったり足部自体が歪ん ...
足の痛み・症状
断食（ファスティング）で花粉症が改善した！？
今や、日本人の2人に1人が花粉症に悩まされていると言います。 人によって症状に差はありますが、ひどい方は涙や鼻水が止まらない！なんて方も大勢いますよね。 そ ...
生活習慣・身体のゆがみ
腰痛と頭痛が同時に起こる原因とその対処法とは？
多くの方が一度は経験している腰痛ですが、それだけでなく、同時に違う不調が表れることがあります。 その1つが「頭痛」です。 腰と頭では距離があるため、同時に起こっても偶然と思 ...
腰痛