低気圧になると腰が痛くなるのはなぜ？
腰痛に天気が影響を与えるというのは、本当なのでしょうか。 よく、「雨の日は古傷が痛む」「台風が近づいてくると腰が痛い」「神経痛は雨の日に痛みが増す」という話を聞いたり、実際に体験 ...
腰痛
腰痛
立ち上がるときに腰が痛い原因とは
多くの方のお悩みである腰痛ですが、痛みが出る場所や動作は様々です。 前かがみになると痛い、ひねると痛いなど、日常生活における痛みはそれだけでストレスですし、カラダを動かすことに抵 ...
腰痛
腰痛を悪化させる？背骨がボキボキ鳴る原因とは
指や手首をポキポキならす方がいらっしゃいますが、同様に腰をボキボキ鳴らす方もいますよね？ 腰をひねったり伸ばしたりして、「背骨をボキボキ鳴らすと気持ちが良い」という方もい ...
腰痛
お酒は飲んでいいの？腰痛とお酒の関係とは
嗜む程度であっても、お酒を飲む人にとっての飲み会は、ストレス発散や週末の楽しみです。しかし、アルコールを摂取することで腰痛になったり、痛みが強くなるってご存じでしたか？ 飲み会の ...
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【腰痛体操】腰椎椎間板ヘルニアの方に！整体師おすすめストレッチ
腰椎椎間板ヘルニアによる腰の痛みって辛いですよね。病院などで治療を受ける以外にも、自分でも出来る腰痛体操などで、少しでも楽になるのであれば、試してみたいもの。 今回は腰椎 ...
腰椎椎間板ヘルニア
腰痛の原因として急増！「うつ伏せスマホ」していませんか？
現代人の生活に欠かせないスマートフォン。 通学・通勤の途中はもちろん、作業の空き時間や食事中、さらにはトイレやベッドの中まで手にして離さない人も多いのではないでしょうか。 ...
腰痛
たくさん歩くと腰が痛くなる原因とは？
「運動不足だから、健康のためにウォーキングをしよう。」 そう思って毎日ウォーキングしていたのに、「健康になるどころか、たくさん歩いているうちに腰が痛くなってしまった......」 ...
腰痛
腰痛は冷えで悪化する！？【原因と対策】
寒い季節や夏場クーラーにあたりすぎて、腰をはじめ体が「冷えたかなぁ」と思うことありませんか？ 多くの人が経験している腰痛には、実は「冷え」が大きく関係しています。特に、「お風呂に ...
腰痛
スノーボード中にしりもち！その後腰痛が続くのは体の歪みが原因だった！？
冬になるとウインタースポーツの１つ、スノーボードを楽しむ方が多いですよね。 でも、せっかく楽しんでいたのに、「着地に失敗してお尻を打ちつけた」「バランスを崩して思いっ切り ...
腰痛
原因不明と言われた坐骨神経痛の症状は整体で解消！
多くの方が経験している腰痛。なかなか治らず、折り合いをつけながらなんとか痛みと付き合っているという方もいらっしゃるでしょう。 腰痛の８割が原因不明といわれる中で、症状が悪化し、坐 ...
腰痛