腰痛の治りが悪く、常に痛い！原因や症状、その対策とは！？
以前は腰が痛くなっても数日で良くなっていたのに、最近常に痛い……。 ギックリ腰などの急性腰痛を繰り返してしまう……。 腰から脚にかけてのしびれと痛みが辛い……。 など ...
腰痛
腰痛
ジョギングで腰痛になる原因を整体で解決！
健康への意識が高くなっているからか、数年前からランニングブームですよね。 街を歩いていても、走っている方の姿はよく見かけます。 ランナーが増えている半面、ジョギングをすると腰が痛くなる ...
腰痛
腰痛と頭痛が同時に起こる原因とその対処法とは？
多くの方が一度は経験している腰痛ですが、それだけでなく、同時に違う不調が表れることがあります。 その1つが「頭痛」です。 腰と頭では距離があるため、同時に起こっても偶然と思 ...
腰痛
腰痛からくる足の痺れとは
「腰痛」という言葉を聞くと、腰が痛いだけと思う方が多いのですが、症状によっては足に痺れが表れることがあります。 病院で診断される腰痛と同時に出る痺れには、主に「腰椎椎間板ヘルニア ...
腰痛
腰椎椎間板ヘルニアの痛みは骨盤の歪みが原因だった！？
腰痛の中でも、比較的若い年代に多いのが「腰椎椎間板ヘルニア」です。スポーツをするなどの激しい動作で起こりやすく、日常生活でも辛いほどの痛みやシビレを伴うことがあります。 ...
腰椎椎間板ヘルニア
腰痛を引き起こす「冷房病」の原因とは？
これからの季節、夏の暑さをしのぐためには「冷房」が欠かせませんよね。 自由に温度設定できる自宅とは違い、オフィス、公共施設、交通機関など、涼しいを通り越して寒いく ...
腰痛
腰痛はお風呂の入り方で予防・改善できる！？
「時間が無い」「面倒くさい」などの理由で、お風呂をシャワーで済ませていませんか？ 特に、夏場や一人暮らしの方は、入浴する機会が少ないのではないでしょうか。 入浴の目的は、第 ...
腰痛
前かがみの姿勢で起こる腰痛は整体で解消！
慢性的な腰痛にお悩みの方で、特定の動作や姿勢で腰痛が出る経験がある方は多いと思います。 その中でも、「前かがみ」になると腰痛が出るという声をよく聞きます。 ...
腰痛
座りっぱなしのデスクワークで腰痛になる原因とは？
「腰痛」といっても症状は様々です。腰を反らしたり、横に倒したり、ひねったり、腰痛の原因によって痛みが出る動作も異なってきます。 その中でも、ズボンをはくとき、下に置いてある荷物を ...
腰痛
腰痛も引き起こす臀部の痛みは整体で解決！
歩き過ぎや立ちっぱなしなどで、「臀部（お尻周り）」に痛みが起こることはありませんか？ その臀部の痛みは、慢性腰痛の原因になることもあります。 臀部の痛みの原因は、下 ...
腰痛