東葉コンディショニング | 整体院監修東葉コンディショニングブログ

慢性的な腰痛解消法（人気整体院推奨ストレッチ動画付き）

腰痛は、人が一生のうちに一度は経験すると言われている症状です。「腰椎椎間板ヘルニアで脚が痺れる」「坐骨神経痛がツライ」「慢性腰痛が治らなくてツライ」「たびたび腰が痛くなる」といった症状でお困り ...

首の痛みは、約70％の人が一生に一度は経験すると言われるほど、よく見られる症状です。整体院東葉コンディショニングにも、首が痛くて上を向けない、後ろを振り返れない、首を動かせない、手がしびれるなどの ...

座敷やこたつなど、床に直接座る時、あなたはどのような座り方をしていますか？正座やあぐらの他、女性に多く見られるのが「横座り」です。「女の子座り」なんて呼ばれることもある横座りで ...

「だまっていても膝に痛みを感じる」「膝が痛くて歩くのがつらい」「膝が腫れている」「どこに行っても、何をしても膝痛が良くならない」そんな慢性的な膝痛に悩んでいる方のために、今 ...

一般的に、股関節痛や変形性股関節症は、女性に起こりやすいと言われています。そして、股関節痛の予備軍は全国に５００万人以上いると言われ、そのほとんどが女性です。それでは、なぜ男性より女性の方が股 ...

病院へ行っても、痛いのに「異常ありません」と言われてしまう、原因不明の腰痛。痛み止めと湿布だけ処方されて、どうしたらいいのかわからない……なんて経験はありませんか？実は ...

スポーツ選手の腰椎分離症や腰椎すべり症は、分離した骨や不安定になった椎体が元の状態に戻ることはないため、症状が慢性化し不安を抱えている方も多いと思います。今回は、腰椎分離症・腰椎すべり症につい ...

皆さんは「足底筋膜炎」という症状をご存知でしょうか？足の裏に痛みを伴う症状ですが、お心当たりのある方は多いのではないでしょうか。しかし、それが本当に足底 ...

手首や指の腱鞘炎ってツライですよね。この記事では、手首や指の腱鞘炎・スマホ腱鞘炎になってしまった人に、オススメの対処法をご紹介します。痛い、ツライ、不便な腱鞘炎・スマホ ...

４月から新たな環境での生活が始まると、仕事や勉強、人間関係など色々なものを１から学んでいく必要が出てきます。今までの考え方・やり方では通用せず、異なるものを要求されたり、新しいことにチ ...