股関節 | 整体院監修東葉コンディショニングブログ

慢性的な股関節痛解消法（人気整体院推奨ストレッチ動画付き）

一般的に、股関節痛や変形性股関節症は、女性に起こりやすいと言われています。そして、股関節痛の予備軍は全国に５００万人以上いると言われ、そのほとんどが女性です。それでは、なぜ男性より女性の方が股 ...

長時間立ちっぱなしでいると、足の付け根が痛くなったり、重だるく感じたりすることはありませんか？特に工場での作業やアパレル販売員、美容師など、仕事で立ちっぱなしの状態が長い方は、股関節に ...

動いた拍子に股関節が鳴ると、痛みの有無に関わらず気になりますよね。人によっては「ボキッ」「ポキポキ」のように鳴ったりするため、骨を心配される方も多くいらっしゃいます。 ...

「そういえば、この腰痛が起きる前に股関節に違和感があったなぁ」と感じている皆さん。腰のマッサージや筋肉をストレッチしても、その腰痛は改善されなかったのではないでしょうか。なぜなら、その ...

空手競技者の方で、「カラダを上手く使う」ためのトレーニングを取り入れている方はどれくらいいるでしょうか。技術を向上させるために、技を反復練習している方は多いと思いますが ...

バスケ選手にとってカラダの柔軟性はとても重要ですよね。中でも、股関節の柔軟性は「走る」「跳ぶ」が多いバスケのパフォーマンスに大きな影響を与えます。プレー ...

今までは平気だったのに最近、「股関節が固くてあぐらがかけない」「あぐらをかいていると股関節が痛い」「あぐらをかくと左右の足の開き具合に差がある」そんなお悩みを持つ方がこ ...

足の付け根（股関節）が痛いと日常生活に支障が出てツライですよね。・歩いていると足の付け根が痛くなる・長く立っているとお尻の横が痛くなってくる・足の付け根から膝に ...

皆さんの周りで、股関節の痛みに悩まされている方はいませんか？股関節痛は、男性に比べて女性の方が多いのが特徴の1つでもあります。そして、股関節の疾患で有名なのが「 ...

【「野球選手の腰痛の原因と解消方法」について大学野球部監督に解説しています！】 https://www.youtube.com/watch?v=vlx31boVlu0 ...