【ギックリ腰の方必見】整体院が考える原因と対策を紹介！
今や日本人の90%が一度は経験していると言われる「腰痛」ですが、腰痛と聞いてあなたは何を思い浮かべますか？ 「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「脊椎分離症」etc.……。 ...
慢性腰痛・ぎっくり腰
腰椎脊柱管狭窄症による足腰の痛みは整体で改善
日本人の10％（1,000万人）以上が経験する腰痛。その中でも高齢者に多い腰痛の原因に「腰部脊柱管狭窄症（ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう）」があります。 腰部脊柱管狭窄症は ...
脊柱管狭窄症
腰椎椎間板ヘルニアと腰椎分離症ってよく聞くけど……その違いって？？
90％もの人が生涯で経験すると言われている腰痛ですが、その中でも若い年代に多い腰痛が「腰椎椎間板ヘルニア」と「腰椎分離症」です。 皆さんも一度は、聞いたことがあるのではないでしょう ...
腰椎すべり症・分離症
卓球選手に多いひじ痛は整体で解決！
卓球と聞いて、皆さんはどんなイメージをお持ちでしょうか？卓球は宿にある遊戯スペースで、温泉に浸かったあとに娯楽の一つとして楽しむものだというイメージがあるかもしれませんね。 しか ...
手・手首・肘
タンパク質補給で腰痛改善
デスクワークのような仕事柄座りっぱなしの方から、「腰痛で悩んでいる」という話を多く耳にします。 放っておくことでその腰痛が慢性化し、痛みに慣れてしまったという方も多いのではないでしょうか ...
腰痛
腰痛が辛い！ハイヒールを履く女性必見！解消法とは？
ハイヒールを履いて仕事をする女性、おしゃれのためにハイヒールを履きたいという女性は、たくさんいらっしゃると思います。 しかし、「ハイヒールを履くと腰痛になる」という女性は、決して ...
腰痛
風邪で寝込んでいたら腰痛に！？寝過ぎによる腰痛とは？
「寝過ぎによる腰痛とは？風邪で寝込んでいたら腰が痛くなった 」 「風邪で寝ていたら、腰が痛くて目が覚めた。」なんて経験はありませんか？ ただでさえ体調が良くない時に、追い討ちのよう ...
腰痛
腰痛はストレスから起きる？～腰痛とストレスの関係～
仕事が忙しい、人間関係がうまくいかないなど、ストレスの発生源は私たちの身の回りに多く存在しています。 「精神的ストレス＝心の問題」と思いがちですが、実はストレスは、体のあらゆる不調の原因 ...
腰痛
腰痛はお腹が関係している！？
「ぽっこりお腹で腰痛」という方は少なくありません。 脂肪がお腹周りについているから重くて腰痛が……、などと思っている方がほとんどではないでしょうか？ しかし、いくらダイエッ ...
腰痛
整体で腰痛が解消！圧迫骨折治療後に痛みがとれない方必見！
転倒した後、しばらく経っても腰痛が治らないことがあります。 これは単なる打ち身ではなく、腰椎の圧迫骨折を起こしていることも考えられます。 特に高齢者の場合は、その可能性は高まります ...
腰痛