【野球選手必見!】整体で身体の歪み、バランスを整え、肩・肘の痛みを解消!
野球で肩・肘の故障の際、電気治療やマッサージ、鍼治療などを行うことが一般的だと思いますが、患部だけの痛みを取り除けば良いというわけではありません。 根本的な原因として、なぜその痛みが出たのか、故 ...
野球で肩・肘の故障の際、電気治療やマッサージ、鍼治療などを行うことが一般的だと思いますが、患部だけの痛みを取り除けば良いというわけではありません。 根本的な原因として、なぜその痛みが出たのか、故 ...
【「野球選手の腰痛の原因と解消方法」について大学野球部監督に解説しています!】 https://www.youtube.com/watch?v=vlx31boVlu0 ...
よく患者さんから受ける質問に、「手首とか指とかの関節がボキボキ鳴るんだけど大丈夫?」というものがあります。 皆さんもそんな経験はありませんか? 中には爽快感から意図的に鳴らす人もいるようで ...
背中から脇や胸にかけての痛みを感じたことがあるあなた、それは「肋間神経痛」かもしれません。 「肋間神経痛」の痛みの強さや出現する場所は様々ですが、左胸に痛みが走ると「心臓に異常が ...
【「野球選手の腰痛の原因と解消方法」について大学野球部監督に解説しています!】 https://www.youtube.com/watch?v=vlx31boVlu0 ...
野球をする中で、ピッチャーは一番負担がかかるポジションです。 そのため現在の高校野球では、投げ過ぎによるピッチャーの故障を防止するために、球数制限やタイブレーク制を導入するなどの ...
腰痛で病院へ行くとよく言われるのが、「腹筋と背筋を鍛えてください。」 そんなこと言われても……、と思ったことのある方も多いはず。 腰痛の主な原因として挙げられるのが、「筋力 ...
成長期に激しいスポーツをすることで、腰痛を抱える子が多くいらっしゃいます。 こうして起こった腰痛は、悪化すると腰の骨の椎体と椎弓をつなぐ部分が疲労骨折を起こすことがあります。これ ...
今や日本人の90%が一度は経験していると言われる「腰痛」ですが、腰痛と聞いてあなたは何を思い浮かべますか? 「椎間板ヘルニア」「脊柱管狭窄症」「脊椎分離症」etc.……。 ...
日本人の10%(1,000万人)以上が経験する腰痛。その中でも高齢者に多い腰痛の原因に「腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)」があります。 腰部脊柱管狭窄症は ...