あぐらで足の付け根に痛みが！原因は股関節！？
今までは平気だったのに最近、「足の付け根が固くて開けずあぐらがかけない」「あぐらをかいていると足の付け根が痛い」「あぐらをかくと左右の足の開き具合に差がある」そんなお悩みを持つ ...
股関節
股関節
女性に多い股関節痛を整体で改善
皆さんの周りで、股関節の痛みに悩まされている方はいませんか？ 股関節痛は、男性に比べて女性の方が多いのが特徴の1つでもあります。 そして、股関節の疾患で有名なのが「 ...
股関節
慢性的な股関節痛解消法（人気整体院推奨ストレッチ動画付き）
一般的に、股関節痛や変形性股関節症は、女性に起こりやすいと言われています。そして、股関節痛の予備軍は全国に５００万人以上いると言われ、そのほとんどが女性です。それでは、なぜ男性より女性の方が股 ...
股関節
足の付け根が痛い！？股関節痛の原因「立ちっぱなし」の姿勢かも！
長時間立ちっぱなしでいると、足の付け根が痛くなったり、重だるく感じたりすることはありませんか？ 特に工場での作業やアパレル販売員、美容師など、仕事で立ちっぱなしの状態が長い方は、股関節に ...
股関節
股関節からパキパキ音が鳴る「弾発股」とは？
動いた拍子に股関節が鳴ると、痛みの有無に関わらず気になりますよね。 人によっては「ボキッ」「ポキポキ」のように鳴ったりするため、骨を心配される方も多くいらっしゃいます。 ...
股関節
股関節の違和感は腰痛の前兆！？
「そういえば、この腰痛が起きる前に股関節に違和感があったなぁ」と感じている皆さん。腰のマッサージや筋肉をストレッチしても、その腰痛は改善されなかったのではないでしょうか。なぜなら、その ...
股関節
【空手家必見！】股関節トレーニングで突きや蹴りを上達させる！
空手競技者の方で、「カラダを上手く使う」ためのトレーニングを取り入れている方はどれくらいいるでしょうか。 技術を向上させるために、技を反復練習している方は多いと思いますが ...
アスリート・ストレッチ・トレーニング
バスケ選必見！プレー中の股関節痛を改善させる方法とは？
バスケ選手にとってカラダの柔軟性はとても重要ですよね。 中でも、股関節の柔軟性は「走る」「跳ぶ」が多いバスケのパフォーマンスに大きな影響を与えます。 プレー ...
その他股関節症
足の付け根の痛みを整体で解消！（ストレッチ動画あり）
足の付け根（股関節）が痛いと日常生活に支障が出てツライですよね。 ・歩いていると足の付け根が痛くなる ・長く立っているとお尻の横が痛くなってくる ・足の付け根から膝に ...
股関節
ピッチャーの股関節痛は整体で解決！
【「野球選手の腰痛の原因と解消方法」について大学野球部監督に解説しています！】 https://www.youtube.com/watch?v=vlx31boVlu0 ピッチャーにとってカラダ ...
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