膝痛 | 整体院監修東葉コンディショニングブログ

膝痛の原因は足首の硬さにあった！？

なかなか痛みがとれない膝痛に、お困りではありませんか？膝に痛みがあると、「膝に原因がある」と思われがちですが、実は足首が関係している場合があるのです。特に、しゃがんだ時にかかとが床に着かな ...

バスケットボールは激しい接触が多くあり、急なダッシュとストップ、ジャンプと着地を繰り返すハードな競技です。その中でも、走ったりジャンプした時に激しい痛みが出る「オスグッド」と呼ばれる膝の成長痛 ...

「だまっていても膝に痛みを感じる」「膝が痛くて歩くのがつらい」「膝が腫れている」「どこに行っても、何をしても膝痛が良くならない」そんな慢性的な膝痛に悩んでいる方のために、今 ...

座る・立つ・歩く……、膝の役割は生活する上で欠かせないものですよね。あなたは次のようなことでお悩みではありませんか？ □イスに座る途中で膝に痛みが走る ...

膝を伸ばしたいが「膝が痛くて伸ばせない」そんな膝痛で、お悩みではないですか？歩いたり走ったり、立ち上がったり階段の昇降だったり、膝を伸ばすシチュエーションは日常 ...

膝の痛みで来院されている方から「少し歩く分には痛くないんだけど、買い物などで長時間歩くと膝が痛くなる」と、お悩みの声をよく耳にします。同じように、歩きすぎによる膝の痛みでお悩み ...

若い方から高齢の方まで、膝の痛みで悩んだ経験のある方は多いと思います。今回は、そんな膝痛の中でも、「変形性膝関節症」について書きます。変形性膝関節症になる原因や予防法、自己ストレッ ...