腰椎椎間板ヘルニア | 整体院監修東葉コンディショニングブログ

【腰痛体操】腰椎椎間板ヘルニアの方に！整体師おすすめストレッチ

腰椎椎間板ヘルニアによる腰の痛みって辛いですよね。病院などで治療を受ける以外にも、自分でも出来る腰痛体操などで、少しでも楽になるのであれば、試してみたいもの。今 ...

最近では、中学生や高校生にも腰痛が当たり前になってきました。部活が盛んな時期でもあるため、体を酷使しすぎたり、間違った体の使い方をしていることがきっかけとなりで腰痛を引き起こすことが多 ...

今や日本人の90％が一生に一度は腰痛になると言われています。腰が重いと感じたり、慢性的な腰の痛みでお困りではありませんか？そんな腰痛の中でも日頃よく耳にするのは「腰椎椎間板ヘルニア」ではないでしょ ...

腰痛の中でも、比較的若い年代に多いのが「腰椎椎間板ヘルニア」です。スポーツをするなどの激しい動作で起こりやすく、日常生活でも辛いほどの痛みやシビレを伴うことがあります。 ...

今や日本人の90％が一生に一度は腰痛になると言われています。腰が重いと感じたり、慢性的な腰痛みお困りではありませんか？腰痛の中でも一度は耳にしたことがあるのが「腰椎 ...

90％もの人が生涯で経験すると言われている腰痛ですが、その中でも若い年代に多い腰痛が「腰椎椎間板ヘルニア」と「腰椎分離症」です。皆さんも一度は、聞いたことがあるのではないでしょう ...

腰の痛みやしびれって辛いですよね・・・。なんと90％以上の方が生涯で一度は腰痛を経験すると言われ、現在でも全国の4人に1人に相当する2800万人が腰痛に苦しんでいると言われています。そんな腰痛の中 ...