歪んだ骨盤が不妊の原因に！？ 妊活に欠かせない身体のケアとストレッチとは？
「赤ちゃんができない！」と、悩んでいる夫婦はたくさんいらっしゃいます。しかし、いくら時間やお金をかけても、現実にはどうにもならないこともあります。 原因は男性側、女性側それぞれに様々あり ...
妊娠中・産後
女性の悩み
赤ちゃんの抱っこで手首が痛いときはどうすればいいの？
赤ちゃんが生まれると、ママは毎日休みなく抱っこをするようになります。 慣れない抱っこで、カラダはガチガチ……。産後の肩こりや腰痛はよく聞きますが、同じように注意したいのが「手首の痛み」です。 ...
妊娠中・産後
慢性頭痛の原因は姿勢！？
ずっと続く頭痛って、ツラいですよね・・・。 頭痛に悩まされている人は、約3000万人と推定されています。一生のうちに一度は経験すると言われている腰痛でさえ、患者数は2800万人な ...
冷え性・むくみ
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