赤ちゃんの抱っこで手首が痛いときはどうすればいいの？

赤ちゃんが生まれると、ママは毎日休みなく抱っこをするようになります。 慣れない抱っこで、カラダはガチガチ……。産後の肩こりや腰痛はよく聞きますが、同じように注意したいのが「手首の痛み」です。 ...